Mmadụ Bịa Iji HONDEE

∎ Ebe Nga arụmọrụ usoro:

1.Removing etemeete n'ihi na anya nke ndị ọbịa,, na-edebe ihe, nyochaa ma tụọ nsogbu akpụkpọ nke anya.

★ Anya: The ọnụ ọgụgụ nke anya edoghi, n'ogologo, omimi, ma e nwere ọchịchịrị okirikiri (uhie uhie, aja aja, cyan), ma e nwere anya akpa (ogo anya akpa).

★ emende na tupu mgbe selfie ọrụ na-aghọta na aga anya nsogbu.

2.Communicating na ndị ahịa n'ọdịnihu banyere omume mmetụta n'oge ọrụ nke ngwá.

★ Ọ na-atụ aro ka onye anya maka ọbịa mbụ, nke nwere ike jiri mmetụta.

★ Irè okpomọkụ nduzi, agwa 5-8 akara ule maka kasị mma ike ọgwụgwọ, na ji nwayọọ nwayọọ na-agbanwe ike si ala elu dị ka oké okpomọkụ nke onye ọ bụla.

★ Nye ndị nke kwere omume nkịtị Jeremaya mere na-elekọta: The anụ gburugburu anya nwere a na-ekpo ọkụ, ọbara ọbara na agba, nke bụ a nkịtị onu, na ọnọdụ okpomọkụ bụ ntakịrị ọkụ, bụ nke na-eru gị ala. Mgbe ọgwụgwụ nke na-arụ ọrụ, ikpa ga-ejigide a mgbe nile okpomọkụ a oge, na-akpali akpali nke organism aka metabolism. Mgbe ọgwụgwụ nke nọọsụ, anụ gburugburu anya nwere a na-ekpo ọkụ mmetụta, na mgbe a obere uhie uhie, ọ nwayọọ nwayọọ belata mgbe ọkara otu awa.

∎ Ebe  (Energy) okpomọkụ ukpụhọde na-arụ ọrụ:

1. Bịara n'Ezi Oge na-arịọ ahịa banyere ha ara na mmetụta;

2. The ike ga-gbanwee si ala elu.
(ọ na-atụ aro na-amụba otu larịị oge ọ bụla). N'okpuru ọnọdụ ha ghara ịbụ na-ekpo ọkụ, ume a ga-agbazi ka ndị kasị mfe ike nke ndị ahịa akpụkpọ (isiokwu ahụ n'ezie ndidi nke ndị ahịa);

3.Starting ọrụ si atọ gia na-arịọ na experier banyere ya / ya mmetụta n'ime 2 nkeji mgbe ọrụ amalite. Jide n'aka na ọ / ọ na-adị na-ekpo ọkụ na ala, ma tinye ike na otu gia oge ọ bụla;

4. Mgbe 2 nkeji nke ọrụ, ọ ga-nwayọọ nwayọọ kwukwara na 5th ike. Mgbe 5 nkeji, n'okpuru ọkụ na ala mmetụta nke ndị ọbịa, ị nwere ike tinye ike mbụ gia;

5. The kacha mma ike nke ọgwụgwọ bụ 5-8 faịlụ, ya mere, maka ọbịa na tozuru okè akpụkpọ, na-ekpo ọkụ na ala ọnọdụ, dị nnọọ ka o kwere omume nke kacha mma ike nke 8 faịlụ, na-arịọ ndị ọbịa ọzọ mmetụta na usoro nke elu-iwu, ọ bụrụ na e oké ịhụnanya nke erughị ala, na-akwụsị na-agbakwunye ike;

∎ Ebe arụmọrụ Nzọụkwụ:

1.After ndị ahịa C wepụ metal ịchọ mma, kọntaktị anya na ịchọ mma anya m, hichaa azụ vertebrae mmiri dị ọcha iji hụ ịdị ọcha nke anụ, mgbe ahụ, itinye na-ezighị ezi efere ndị ahịa si vertebrae, ka na-adịghị mma efere kpamkpam nso akpụkpọ .
(The ọjọọ efere dị nso ka anụ. Ọ bụrụ na ndị na-adịghị mma efere bụ kpam kpam nso akpụkpọ, na-ezighị ezi efere bụ ewekarị okpomọkụ)

2. Mgbe ọcha akpụkpọ, tinye anya ọbara ma ọ bụ anya ude evenly gburugburu anya, na mgbe ahụ, ka ndị ahịa mechie anya ha ma zuru ike n'anya-ha.
 
3.Operational reference value: energy 5 - 8 files.

4.During ọrụ, na nyocha dị nso ka anya akpụkpọ nwere ike gbutuo na a edo okwu; ọ ga-alternately ejikwara ugboro ugboro eji ma ọ bụ okirikiri n'ibuli; mmetụta dị mma ọbụna na n'aka jiri nwayọọ na-eweli na ígwè.

5. arụmọrụ usoro anya: na ọrụ oge 8-10 nkeji / onye anya; 15-20 nkeji / anya.